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  • Aurélie Lemierre

Reconversion : 3 conseils pour dépasser la peur de l'échec

Et si je faisais tout ça pour rien ?

Et si finalement ça ne marchait pas ?

Et si j'étais obligée de tout recommencer à zéro ?


💭 Ces questions, ce sont celles qui me trottaient en tête au début de ma propre reconversion !

Et si vous lisez cet article, elles doivent certainement résonner aussi en vous.


Depuis, je me suis beaucoup questionner sur mon rapport à l'échec.

Et aujourd'hui, je ne vois plus les choses de la même manière, j'ai réussi à surmonter ma peur de l'échec.


Alors j'ai à cœur de vous aider à surmonter vous aussi ce blocage.


Dans cet article, je vous partage mes 3 conseils pour dépasser cette peur de l'échec et oser vous lancer dans votre projet de reconversion.


burn out, bore out, brown out, quelle differences ?

#1 Comprendre votre peur de l'échec


La peur est l'émotion la plus fréquente qui nous traverse quand on envisage une reconversion professionnelle.

Elle a un rôle important et agit comme un signal qui nous transmet des informations.

Pour commencer, je vous invite à définir votre vision de la réussite dans le cadre de votre reconversion.


Sur quels éléments allez-vous vous appuyer pour dire que vous avez réussi votre reconversion ?


A contrario, qu'est ce que serait l'échec pour vous ?


C'est important de poser des mots précis sur ce que vous ressentez & pouvoir mettre en perspective votre peur de l'échec.

Nous avons tous une perception différente de l'échec.


📌 Demandez-vous concrètement de quels échecs avez-vous le plus peur ?


Est-ce la peur de vous tromper de voie ?

La peur de regretter votre choix de reconversion ?

La peur d'avoir engagé du temps, de l'argent & de l'énergie ?

La peur de ne pas retrouver une situation financière aussi confortable ?

La peur du regard des autres si finalement vous décidez de changer d'avis ?


📌 Dans mon coaching en reconversion pour hypersensible, je vous apprends à identifier & dépasser vos peurs pour prendre confiance en vous et en votre projet 🤍




#2 Anticiper tous les scénarios


Une fois que vous avez posé des mots sur vos peurs profondes, je vous invite à imaginer tous les scénarios possibles.🤯


L'idée n'est pas de vous faire davantage peur 😅

Au contraire, il s'agit de dédramatiser la situation.


Quels seraient justement les pires situations qui pourraient se produire ?

Comment pourriez vous surmonter ces situations ?

Quelles solutions pourriez-vous mettre en place ?

A qui pourriez-vous demander de l'aide ou du soutien ?


📚 Pensez alors à toutes les compétences & talents que vous allez pouvoir déployer pour contourner les situations inconfortables.


📌 A partir de ces réponses, vous aurez une vision beaucoup plus claire de votre projet de reconversion.

Il vous restera à fixer des objectifs clairs & précis pour ensuite élaborer votre plan d'action.



#3 Prendre du recul


Au tout début de ma reconversion, je me suis mis une pression folle, en me disant que "ça devait marcher"...comme si aucune autre issue n'était possible.


Il était inenvisageable à ce moment là que je puisse retourner dans mon ancien job après m'être lancée dans l'entrepreneuriat.


Ma vision a beaucoup changé depuis.😊

Je ne me mets plus autant de pression, parce que j'ai compris et intégré que nos parcours professionnels ne sont pas linéaires.

Ce n'est pas parce que j'ai réalisé cette reconversion et décidé de devenir entrepreneur que je dois suivre ce chemin jusqu’à la fin de ma carrière !

Bien au contraire, je crois profondément que notre vie professionnelle évolue sans cesse, que rien n'est jamais figé.


Peut être que d'ici quelques années, je déciderai de retourner dans le salariat.

Peut être que j'aurai envie de créer une nouvelle entreprise dans un secteur complètement différent de l'accompagnement professionnel.

Nous ne pouvons pas prédire l'avenir.


Alors autant se concentrer et mettre toute notre énergie sur notre envie actuelle, et moins se soucier de ce que pourrait être demain.


Enfin, à mon sens chaque expérience professionnelle nous permet de continuer à développer des compétences personnelles & professionnelles que l'on pourra mobiliser dans de futures expériences.

Rien n'est jamais perdu !

Vous allez acquérir des compétences transférables précieuses lors de votre reconversion (capacité d'adaptation, courage, capacité apprentissage...).


📌 Ne vous mettez pas trop de pression.

Votre projet de reconversion pourra continuer d'évoluer au fil de vos besoins & envies (et heureusement...)

Et souvenez-vous que vous pourrez toujours rectifier ce qui doit l'être au fil de l'eau. 🙂



Le plus grand échec est de ne pas avoir le courage d'oser Abbé Pierre
 

Alors oui bien sûr, c'est normal de se poser des questions quand on envisage un changement de vie professionnelle aussi important qu'une reconversion.

Mais la peur de l'échec ne doit pas vous empêcher de créer la vie professionnelle dont vous rêvez.


Et si finalement, le plus grand risque que vous prenez était celui de rester dans une vie qui ne vous ressemble pas ?


Vous avez besoin d'aide pour surmonter vos peurs liées à la reconversion ?

C'est justement l'essence de mon accompagnement Réinventer sa vie pro, dédié à la reconversion des personnes hypersensibles.

Cet accompagnement mêle coaching, développement personnel, conseils RH & Sophrologie, pour vous aider à dépasser vos blocages & vos peurs et enfin définir votre nouveau projet professionnel en accord avec vos aspirations et votre sensibilité.


💌 Pour recevoir encore plus de conseils & d'inspirations sur la reconversion professionnelle, le bien-être au travail & l'hypersensibilité, rejoignez la Newsletter ANA-ORA.





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